El grupo de senderismo sale de ruta

El grupo de Senderismo de Torres de la Alameda tiene programada una salida para el domingo 22 de enero. El punto de encuentro es el Recinto Ferial a las 9:00 de la mañana  desde allí partirán hacia Mariblanca, Zulema, Peñas Albas, Mercadona, Campo de vuelo y vuelta a Torres. Un total de 15 km con una dificultad media/alta y una duración de 4 horas.

Si quieres unirte a la excursión sólo necesitas un poquito de fuerza en las piernas y grandes dosis de buen humor.

Torresanda es un grupo de personas de diferentes edades pero con una afición común; recorrer los senderos de los alrededores de Torres de la Alameda. Además organizan varias salidas a lo largo del año para conocer otras zonas de nuestro entorno.

Practicar ejercicio físico de manera regular ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades, además de ayudar al bienestar mental. La Organización Mundial de la Salud recomienda que toda persona sana adulta debe realizar al menos 150 minutos de ejercicio físico moderado semanalmente o al menos 75 minutos de alta intensidad.

También podría gustarte Más del autor

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

X