Esta semana retomamos nuestras actividades en el Centro de Mayores.
HORARIOS DE ACTIVIDADES
Lunes
10:30 – 12:30 h → Gimnasia de movimiento lento y bajo impacto
Mañanas → Sevillanas y baile en línea
Martes9:00 – 10:00 h / 10:00 – 11:00 h → Gerontogimnasia
10:30 – 12:30 h → Días de ocio: talleres, coloquios, manualidades…
Miércoles
Mañanas → Sevillanas y baile en línea
Jueves
10:30 – 11:30 h / 11:30 – 12:30 h → Taller de prevención de pérdida de memoria
9:00 – 10:00 h / 10:00 – 11:00 h → Gerontogimnasia
Viernes
9:00 – 10:00 h / 10:00 – 11:00 h → Gerontogimnasia
¿Sabías que la gerontogimnasia es una actividad física adaptada a la tercera edad que mejora la salud cardio-respiratoria, neuro-muscular y emocional?
Para inscribirse basta con acudir directamente el día y la hora de la actividad.