Esta semana retomamos nuestras actividades en el Centro de Mayores.

HORARIOS DE ACTIVIDADES

Lunes

10:30 – 12:30 h → Gimnasia de movimiento lento y bajo impacto
Mañanas → Sevillanas y baile en línea

Martes9:00 – 10:00 h / 10:00 – 11:00 h → Gerontogimnasia
10:30 – 12:30 h → Días de ocio: talleres, coloquios, manualidades…

Miércoles
Mañanas → Sevillanas y baile en línea

Jueves
10:30 – 11:30 h / 11:30 – 12:30 h → Taller de prevención de pérdida de memoria
9:00 – 10:00 h / 10:00 – 11:00 h → Gerontogimnasia

Viernes
9:00 – 10:00 h / 10:00 – 11:00 h → Gerontogimnasia

¿Sabías que la gerontogimnasia es una actividad física adaptada a la tercera edad que mejora la salud cardio-respiratoria, neuro-muscular y emocional?

Para inscribirse basta con acudir directamente el día y la hora de la actividad.