La Gaceta Monte Alto es una iniciativa de la Concejalía de Mayor para promover actividades para nuestros jubilados en un momento en el que las relaciones personales están muy limitadas.
Arrancamos proponiendo un CONCURSO sobre el lugar favorito de Torres y una breve explicación, para participar solo es necesario enviar la respuesta (escrita o por nota de voz) al número de Whatsapp 670 389 032 junto con tu nombre y apellidos.
Entre todos los participantes sortearemos un kit de protección: mascarilla reutilizable y gel hidroalcóholico. En la próxima gaceta publicaremos una selección de las respuestas recibidas.
ACTIVIDADES PARA MAYORES
GIMNASIA
Seguimos en forma de la mano de David, nuestro monitor de gimnasia. Todas las semanas dos nuevos entrenamientos para realizar en casa. Si eres alumnos habitual de estas clases, recibirás los entrenamientos por Whatsapp si no estás dado de alta en la actividad puedes consultar todos los videos en el Canal de YouTube de la Concejalía de Deportes.
LINK DIRECTO: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcRXn1TfOM1_4qWJ5nu-GACjFmEDw6vFr
ACOMPAÑAMIENTO PSICOLÓGICO
La situación en la que nos encontramos nos ha aislado del contacto social, si en algún momento te sientes solo y te apetece hablar, nosotros te escuchamos y te ofrecemos acompañamiento para hacer más sencillo el momento que vivimos.
Teléfono: 670 389 032
PINCHA PARA ACCEDER A LA Guía de Consejos para Vivir con Serenidad en 2021
TALLERES FORMACIÓN ONLINE DE LA CAIXA
1. Mantenimiento y mejora de la salud física y prevención
de la fragilidad.
2. Fomento del desarrollo personal.
3. Mejora de las competencias digitales.
4. Promoción de la lectura
REQUISITOS DE INSCRIPCIÓN:
– Tener 60 años o más.
– Residir en la Comunidad de Madrid.
REQUISITOS TÉCNICOS:
– Tener unos conocimientos mínimos de informática.
– Tener dispositivo capaz de hacer videollamadas con cámara, altavoces y micrófono.
(Ordenador, tableta o dispositivo móvil tipo smartphone)
– Conexión a internet
– Una dirección de correo electrónico
INSCRIPCIONES HASTA DEL 20 AL 29 DE ENERO. De 10:00 a 18:00 en el 900 100 290
ARTISTAS MAYORES TORRESANOS
Sabemos que el talento corre por las venas de muchos de nuestros veteranos vecinos, si quieres que publiquemos tus poesías, relatos, pinturas, fotos… puedes enviar al Whatsapp (670 389 032 ) una foto y la publicaremos
